狐臭怎么去除
正文核心导读：狐臭怎么去除方面的内容。
狐臭症状往往给很多爱美人士带来很大的不便，夏季是狐臭最会发生的季节。刺鼻的腋臭气味让人感到特别的厌烦，很多人士只是简单的用香水遮盖气味，但是如果情况严重的，这种方法似乎也是无济于事。那么，狐臭怎么去除呢？接下来让你掌握小窍门摆脱困扰，再也不怕夏天。
狐臭
要去除狐臭首先要从食物先入手，狐臭的人饮食有三忌。
One: 忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
狐臭
Two: 忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
Three: 忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
接下来，我们看看去除狐臭小窍门。
狐臭
1、患者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。
2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带，绿豆，蘑菇，木瓜，苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素，含有多种水分，对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，也可以减少细菌通过汗腺排出。
